Perguntas frequentes
Você tem as pergunta - eu tenho as respostas!
Compilei uma lista das perguntas mais frequentes que recebi ao longo da minha carreira. É normal e esperado que os pacientes façam muitas perguntas ao escolher um(a) Psicólogo(a). Aqui estão algumas respostas às perguntas mais frequentes. Se você não tiver encontrando o que procura, por favor entre em contato.
1 - Você trabalha com tabelas de preços especiais?
Sim! Eu trabalho com pagamentos individuais e também pacotes mensais.
2 - Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões acontecem semanalmente e tem duração de até 50 minutos.
3 - Poderia explicar o objetivo da terapia cognitivo comportamental, muitas pessoas tem me idicado essa abordagem terapêutica.
Sim, claro! A terapia cognitivo comportamental (TCC), é uma abordagem terapêutica cientificamente comprovada e eficaz para os mais diversos transtornos mentais. Focada no presente (isso não quer dizer que não trabalhamos com o passado), mas o foco principal é no aqui e agora com a aceitação do que já passou.
Essa abordagem atua com foco no nosso modelo cognitivo situação - emoção - pensamento - comportamento, ou seja, através da modificação de pensamentos e/ou comportamentos é possível aliviar ou até mesmo eliminar emoções desconfortáveis.
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Enfim, o foco principal da TCC é fazer com que o paciente torne seu próprio terapeuta através das técnicas ensinadas durante as sessões. :)